ในตอนนี้เผื่อให้ท่านจัดโปรแกรมของว่างได้ง่ายขึ้น ขออนุญาตยกตัวอย่างของกินที่นำมาจัดเป็นของว่างสุขภาพได้โดยไม่สร้างพุงมากเท่าของว่างหวานจัดมันจัดทั้งหลาย
1) ถั่วลิสง เป็นของว่างที่แทนขนมกรุบกรอบและมันฝรั่งถุงโตได้ดี โดยถั่วลิสงคั่วใหม่หอมๆ นั้นให้รสสัมผัสที่คล้ายกัน ที่สำคัญคือ...
กินอะไรน้องชายใหญ่

กินอะไรน้องชายใหญ่
ว่าด้วยเรื่องของสมรรถภาพทางเพศนั้นผู้ชายที่ไหนกันจะปฏิเสธได้ว่ามันไม่สำคัญ และไม่จำเป็นเลย หากคุณเป็นคนหนึ่งที่มีอาการเหนื่อยง่าย, นกเขาไม่ขัน ฯลฯ อีกสารพัดปัญหาเรื่องเพศ การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ก็มีส่วนที่เป็นตัวช่วยทำให้อวัยวะเพศของคุณทำงานได้ดีขึ้น เราจึงไปควานหาผลไม้ที่สามารถช่วยเรื่องเพศของคุณมาให้ได้ดูกัน เพราะใช่ว่าผลไม้จะเหมาะสำหรับผู้หญิงเพียงอย่างเดียวเสมอไป สำหรับผู้ชายนั้นผลไม้ก็มีประโยชน์ไม่น้อย แต่ถ้าหากคุณอยากมีสุขภาพที่แข็งแรงถาวรประเภทที่ว่าอายุมากแค่ไหนเตะปี๊บกี่ใบก็ยังคงมีเสียง...
อาหารช่วยเรื่องเสื่อมสมรรภาพ

สวัสดีครับ เพื่อนๆคุณผู้หญิงและคุณผู้ชายทั้งหลาย วิธีแนะนำบำรุงสุขภาพทั้งของผู้หญิงและผู้ชาย แก้ปัญหาเสื่อมสมรรถภาพ นกเขาไม่ขัน อวัยวะเพศไม่แข็งตัว หล่มปากอ่าว หลั่งเร็วเสร็จไว หรือแม้กระทั้งปัญหาของคุณผู้หญิงที่เริ่มมีอาการ เซ็กเสื่อมเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ ช่องคลอดไม่กระชับ หลวม ระดูขาวมาเยอะ รูฟิต กระชับช่องคลอด เขาทำยังไงไม่ต้องรีแพร์ ยาบำรุง น้ำยาอนามัย สิ่งต่างๆที่เราได้มองเห็นถึงปัญหาความไม่สมบูรณ์ในชีวิตคู่...
ใช้ถุงยางแต่ท้องได้ไง

สาเหตุของการล้มเหลวในการใช้ ถุงยางอนามัย ย่อมนํามาซึ่งความหายนะอันใหญ่หลวง ที่หลายๆ คนเคยประสพมาแล้ว..ทําไมจึงเป็นเช่นนั้น
1. การใช้ถุงยางอนามัยไม่สม่ำเสมอ นับเป็นสาเหตุสําคัญในการคุมกําเนิด ซึ่งอาจมาจากความไม่ร่วมมือของฝ่ายหนึ่งฝ่ายใด หรือใช้ถุงยางอนามัยสลับกับการนับวัน หรือหลั่งภายนอก
2. การใช้ถุงยางอนามัยไม่ถูกวิธี เช่น คลี่ออกทั้งหมดก่อนสวมใส่ การใส่ผิดด้าน การใส่ที่ไม่เว้นส่วนติ่งไว้ (คือดึงมาจนสุดไม่เหลือติ่ง)...
ถุงยางแบบแปลกๆ

1. ถุงยางอนามัยแบบบางพิเศษ
ถุงยางอนามัยแบบบางมากเป็นพิเศษ เป็นคุณสมบัติสำหรับผู้ที่ต้องการความรู้สึกสัมผัสที่แนบชิดขณะมีกิจกรรม ธรรมชาติเหมือนไม่ได้ใช้ถุงยางอนามัย
2. ถุงยางอนามัยผสมสารหล่อลื่น
ถุงยางอนามัยที่มีส่วนผสมของสารหล่อลื่นมาอยู่แล้ว เพื่อความสะดวก "คล่อง" ตัวในการใช้งานสำหรับกิจกรรมทางเพศ
3. ถุงยางอนามัยกลิ่นและรสต่างๆ
เป็นประเภทของถุงยางอนามัยที่ขายดี เพราะน่าจะถูกใจคนที่อยากจะเลือกกลิ่น หรือรส สัมผัสให้ถูกใจตัวเอง...
เอดส์และการใช้ถุงยางอนามัย

เอดส์เกิดจากเชื้อไวรัสเอชไอวีหรือไวรัสเอดส์ที่ติดต่อหลักทางเพศสัมพันธ์และไม่สามารถรักษาให้หายได้ ผู้ป่วยที่ติดเชื้อนี้ในระยะแรกจะไม่มีอาการผิดปกติ ดังนั้น จึงไม่สามารถบอกได้ว่าผู้ใดติดเชื้อเอดส์จากรูปร่างภายนอก คนที่ดูปกติก็อาจมีเชื้อเอดส์อยู่ในร่างกายได้ จึงจำเป็นต้องอาศัยการตรวจเลือด จึงจะทราบผลได้แน่นอน รายงานทั่วโลกพบว่ามีผู้ป่วยติดเชื้อเอดส์มากกว่า 30 ล้านคน ในประเทศไทยมีผู้ติดเชื้อเอดส์แล้วมากกว่า...
ถุงยางอนามัยผิวเรียบหรือมีปุ่มดีกว่ากัน?

ถุงยางอนามัยผิวเรียบ หรือมีปุ่มดีกว่ากัน ?
ปัจจุบันถุงยางอนามัยที่มีขายตามท้องตลาดมากมายหลายยี้ห้อ หลายแบบ และหลายประเภท ซึ่งหลักๆ ผู้ซื้อสนใจเป็นส่วนใหญ่ คือ ถุงยางจะแบ่งออกเป็น 2 ประเภทใหญ่ๆ คือ
1.ถุงยางอนามัยแบบผิวเรียบ (Smooth Condom)
2.ถุงยางอนามัยแบบมีปุ่มหรือขรุขระ (Ribbed Condom)
ซึ่งตามความคิดของฝ่ายชายก็จะคิดว่าการใส่ถุงยางอนามัยแบบมีปุ่มจะช่วยเพิ่มความสุขให้แก่ผู้หญิงได้...